дүйнөдө эч бир жакшы тамак-аш сүт бар. Ооба ... Бирок, өз түрүнүн эмне!

Бул маанилүү азык-түлүк бала энесин белок муктаждыгы доктур жана азыктык жана өзгөчө сөөк өсүшү жана камсыз кылуу үчүн зарыл болгон калий алуунун үчүн сунуш кылынат. Бирок эмне көп, бирок билбейм, же билгиси келген жок, ал raccomadato сүт башкаларга эмес, өз түрүнүн сүт болуп саналат ...

Биз көп жакшы уй сүтүнүн айтып, бул учурда, азык-түлүк гана музоону өсүш үчүн даярдалган. имарат, керек болот, анткени бүгүнкү күндө да кээ бир адамдар, сүт бул түрү адам үчүн эмне жакшы экенине ишенебиз. Бул баш аламандык менен уй сүтүнүн пайдасы тууралуу ушул адаштыруучу маалыматтар, табигый зыяндуу, адамдын ден соолугу үчүн, бери дегенде, айта албайм, бирок, тилекке каршы, азыр жамааттык эсин кетпей жатат, кубаныч жана азык-түлүк жана дары-дармек лоббисинин нематтардын.

уйдун сүтүнөн алынган адамдардын керектөөсү үчүн сунуш жок экенин айтып, илимий изилдөөлөр, бул коркунучун баса менен баса көрсөтүүдө. Бул ырастоо үчүн, дагы бир тагал изилдөө Уппсала институтун келет. Бул изилдөө дүйнөнүн илимий журналдарда көпчүлүк аккредиттелген, "British Medical Journal"-жылы басылып чыккан.

изилдөө жүргүзүлөт, биз адамдардын эки тобу каралат: 61.433 аялдар (39 жыл 74) жана 45.339 киши (45 тартып жыл 79 чейин) 20 жыл көзөмөлдө болгон. Бул изилдөөнүн жүрүшүндө аялдар 15.541 17.252 өлүм жана сөөк сынган, алардын жакшы 4.259 жамбаш эле болуп саналат. 11,2 жылдары адамдар үчүн 10.112 5.066 каза болгон жана сынган, анын 1.116 жамбаш болчу.

Тагал изилдөөнүн жыйынтыгы, эч бөлмөдөн чыгып: изилдөөчүлөр сүт керектөөнүн уйдун сүтүн, бир эле түрдөгү аялдар да, бирок күйүп көрсөтүлгөн эмес, адамдардын сөөгү жаракалар гана жок кыскартуу эмес, ашык болгон дуушар жаракалар көп ыктымалдуулук менен байланышкан. Бир күнү сүт үч же андан көп көз айнек чыгарды адамдар, ошондой эле, аз бир жалмап болгондор караганда, бир жаш курагында, өлсөк да эки эсе көп болду.

Бирок, ар дайым остеопороз, сүт менен сыр көп жеп көп өлчөмдө ичүү керек алдын алуу үчүн айткан эмес? изилдөөнү алып Professor Karl Michaelsson, мындай дейт: "Аялдар менен эркектердин сүт көбөйүшү тосмо жарака бир аз коркунуч менен коштолгон жок. Тескерисинче, ал өлүм бир кыйла жогорку чен менен байланыштуу болушу мүмкүн. "

Бул кабар дайыма эле олуттуу адам тамактануу изилдеп аймактарында белгилүү болгон, бирок, тилекке каршы, ал дагы эле дары-дармек лоббисинин тарабынан жазылган китептерди окуп жаткандар үчүн, ар кандай жолдор менен жок кылынат бир динден экенин жана ал тарабынан жасалган alimentari1 1piramidi негизделген тамак-аш өнөр жайы.

сүт ооба же жок сүтү менен тукумсуз diatribes бир саамга четке коюу, маалыматтарды ачык-айкын эмес, көбүрөөк болуп саналат: Сүт жана сүт азыктарын керектөө жогору өлкөлөрдө, сөөк жаракалар саны көбөйүп жатат. Бул, ошондой эле белгиленген бир чындык. Мунун баары түшүндүрмө ээ боло алабыз?

Абдан жөнөкөй: бир лактоза, сүт канттын башкы мазмуну болуп саналат, бир көтүрүлүшү шарттарды түзүү жатат, ичеги денгээлде көрдүк сүт кислотасы үчүн басмырлоо бар. Ал курчап турган чөйрөнү жана сезгенүүсүн жана кычкылданууга стрессти көбөйтөт эмне үчүн болот. Бул шарттар бир өлүмдөрдүн өсүшүнө тобокелдик негиз болуп саналат, ошондой эле сөөк жаракалар калыштуусу. Ушул эле изилдөөдө, бул тобокелдик бирикмеси ошондой эле, мисалы, быштак, сүт азыктарын алууда менен, бул учурда болсо да, ал абдан этият, өтө ири экономикалык кызыкчылыктары менен карама-каршы "кагылышуу" барып, жок (өнөр колдонулган табылды сүт).


Бул сүт эмүүчү сүт түр өзгөчөлүктөргө ээ, ошондуктан, бул түрлөрүнө Күчүктөн эле кемчиликсиз экенин эстен чыгарбоо абзел. уйдун сүтү абдан тез өсүп музоо үчүн кемчиликсиз, ал эми аялдын сүтү, алардын өсүшүн абдан жай, бала үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ошол эле учурда букачарга жыйынтыктары 7 кг ээ негиз, ал эми алты айдын ичинде бир наристе кг, 8 үчүн 300 ар бир салмак жетти.

Ошентип, ал уйдун сүтү өсүшү гормондор өлчөмсүз бар экени бул нормалдуу көрүнүш адам сүт ээ эмес болгон (Эстроген жана көп). гормондордун Бул ашыкча, терс эндокриндик бездер ишмердүүлүгүн жана назик адам гормоналдык окту (кичинекей, калкан, көкүрөгү, энелик, безде, простатит, ж.б.) бузат.

Мындан тышкары, жасалган башка изилдөөлөр, сүт интенсивдүү дыйканчылык (башкача айтканда, бардык дүкөндөрүндө сатылган сүт) бир гормон, estrone кычкыл бар экенин аныкташкан. Бул гормон жапайы уй караганда 33 эсе жогору. estrone кычкыл көп гормону-сезгич рактын cuase окшойт: эмчек, простатит, колу- жана чекит ...

эмчек рагы менен простата безинин рак оорусуна дагы бир гормон соттолуучу Инсулин сыяктуу өсүшү болуп саналат (Наезби-1). Бул гормон, уй сүтүнүн Обочолонгон, дайыма сүт азыктарын жеп сабактар ​​боюнча бийик плазма баскычтарында айгинеледи. көлөмүн көбөйтүү башка азыктар Наезби-мен уй сүтүнүн бар.

d.ssa Сюзан Hankinson Harvard University аялдар Наезби-50 жогорку арымы менен жашы 1 жашка чейинки, 7 кээде менен аялдарга салыштырмалуу алуу эмчек рагынын коркунучу жогору экенин көрсөттү төмөн баалуулуктар. Ошол простата безинин рак оорусуна үчүн барат, бирок, бул учурда, жогору турган Наезби менен эркектер эсе көп 9 чейин бир кырсык көп болчу эмес.

Акыр-аягы, уйдун сүтүнөн алынган, ошондой эле биздин зат менен азык-түлүк сатып айлануу менен аргындашып болот көбүрөөк дагы эле адам эки негизги энзимдер менен коштолушу бул тапшырманы аткарууга чакырды: ренин жана lactase. Лактоза чыдамсыздык, 95% менен Азия таасирин тийгизет, 74% Американын, Africans боюнча 70% Буга боюнча мексикалыктардын саны 53% жана 15%. уй сүтүнүн бир күнөө катары дүйнөдө эч бир зат жок. бир себеп болобу?

бул энзимдердин же алардын тартыш болбосо, белок жана сүт кант туура жана олуттуу көйгөйлөр убакыттын өтүшү менен орган (ичеги-карын көйгөйлөр, диарея, метеоризм, ичеги оорулары, ж.б.) түзүү мүмкүн эмес айлануу болуп саналат. .

Табигый дары, ар дайым болуп келген, бул маалыматты билет аллопатиялык дары дагы идея деп уйдун сүтү адамдар үчүн кемчиликсиз бир азык болуп саналат, * Остеопороз сөөктөрдү коргойт азык-түлүк, ал эми ... Мунун баары ал онколог айтылгандай, атүгүл, эгер Franco Berrino: "Сүт менопауза жогорку диета, сөөк тыгыздыгын жогорулатуу үчүн пайдалуу жана osteoporotic сынган алдын документтештирилген жалгыз изилдөө бар." Тескерисинче, белгилүү болгон эмес "Менопаузасы жаракалар жыштыгы жогору эт жана сүт азыктарын керектөө жогору болуп саналат."

Кызык, биз ар дайым айтып кандай карама-каршы! Биз билбей калып, мындан ары да келеби?

изилдөө "British Medical Journal" расмий сайтына басылып чыккан (www.bmj.com/content/349/bmj.g6015)Revised менен Conoscenzealconfine.it

булагы: https://naturamorevolenews.blogspot.com/2016/09/piu-consumi-latte-e-piu-calcio-perdi.html
алынган: lospillo.info

Толугу менен >>